ienāktVeselīgs ķermeņa restarts “5 Dienu Maigais detox”
Detalizēts organisma Detox plāns ikvienam, kurš vēlas uzlabot savu pašsajūtu, palīdzēt organismam dabiskajos detoksikācijas procesos, gūt atkal jaunu enerģijas lādiņu un apbalvot savu organismu par grūto ikdienas darbu, sniedzot tam atslodzi un kārtīgu vitamīnu un minerālvielu devu!*Piemērots arī VEGAN
Gribu uztura plānu
Simptomi, kuri signalizē, ka Tev ir nepieciešams Detox, jeb jāpiepalīdz organismam pastiprināt viņa dabīgās detoksikācijas spējas.
Kad organisms ir pilns ar toksiskām vielām, kuras nāk ne tikai no neveselīgas pārtikas, bet arī ārējo apstākļu ietekmē – gaiss, kosmētiskie līdzekļi, sadzīves ķīmija u.t.t., tad cilvēka pašsajūta krietni pasliktinās. Kā arī tas spēcīgi pāatrina novecošanās procesus. Iespējams pat ir veiktas analīzes un izmeklējumi un viss ir normas robežās, bet cilvēks tāpat nejūtas labi
Pazīmes:
Iegūsti savu Maigo piecu dienu Detox plānu.
Iegādājoties programmu Tu:
Daži piemēri no ēdienkartes
Ēdienkarte ir izstrādāta 14 dienām. Tajā ir vairāk kā 30 veselīgas, garšīgas un viegli pagatavojamas receptes. Ēdienkarti var lietot cik ilgi vien vēlies. Šī uztura priekšrocība – Tu gandrīz vienmēr gatavo ēdienu vairākām reizēm, līdz ar to būs mazāk jāpavada laiks virtuvē..
brokastis
- Vārītas olas ar lašmaizīti un avokado;
- Biezpiena plācenīši;
- Liellopa gaļas salāti;
- Auzu pārslu pankūka ar krēmsieru;
- Tofu salāti;
- Tunča salāti;
- U.c.
pusdienas
- Tītara fileja ar bulguru un grieķu salātiem;
- Tomātu krēmzupa;
- Vinigrets;
- Tītara kotletes ar griķiem;
- Cepts jūras asaris ar kartupeļiem;
- U.c.
vakariņas
- Garneļu salāti;
- Salāti ar ceptiem kabačiem;
- Dārzeņu sautējums;
- Biešu zupa;
- U.c.
Ko viņas saka?
Atsauksmes no klientēm
Zane sveiki. Atskaitos, ka ar 5 dienu maigo detox esmu zaudējusi 4kg. Sajūtas ir lieliskas, tūska mazinājusies un garastāvoklis ir uz visiem 100%. Un tas ir tikai 5 dienā. Noteikti atkārtošu. Paldies Tev par to, ko tu dari!
Labdien, Zane. Biju pie Jums pārvērtību maratonā un nupat izgājām ar vīru 5 dienu Maigo detox. Wooow es gadiem neesmu jutusies tik ļoti labi. Ir sajūta, ka ķermenis ir tik viegls, un PRĀTS IR SKAIDRS. Abiem ar vīru. Neticēju, ka tā var būt, bet jā VAR. Un vairs nav arī vēdera pūšanās. Paldies, noteikti atkārtosim!
Zanīt, gribēju padalīties jau sen, bet nesanāca. Nu dikti man patīk tas variants ar 5 dienu detox. Ļoti garšīgi, viegli un es jau eju 3 reizi, ik pēc 3/4 mēnešiem. Tas ir kā 5 meditācijas dienas manam ķermenim. Un zini ? Arī svaru baigi labi izdodas uzturēt ar šo.
Uztura plānā ir iekļauts:
Iegādājies programmu, veic apmaksu
Savā e-pastā saņem PDF materiālu
patstāvīgi strādā pēc tā un saņem lieliskus rezultātus
Daži piemēri no ēdienkartes
Ēdienkarte ir izstrādāta 5 dienām. Tajā ir veselīgas, garšīgas un viegli pagatavojamas receptes.
brokastis
- Tostermaize ar mazsālītu lasi;
- Čia pudiņš;
- U.c.
pusdienas
- Ķirbju krēmzupa;
- Zivs ar rīsiem un dārzeņiem;
- U.c.
vakariņas
- Tvaicēti dārzeņi ar sēklām un parmezānu
(var ar jebkuru augu izcelsmes sieru);
Salātu bļoda ar Thakimi mērci
- U.c.
Uztura plānā tiek izmantoti tikai produkti, kuri pieejami jebkurā veikalā!
Tas ir veselīgs plāns, kuru var izmantot līdz 4 reizēm gadā!
Detox nav par tējām, pulverīšiem un citiem “brīnumlīdzekļiem”. Tas ir par to, ka mēs noņemam lielo slodzi no mūsu dabīgajiem detoksikācijas orgāniem, lai tie spētu atjaunoties un turpinātu Tev klapot vislabākajā veidā..
Programma “5 Dienu Maigais Detox”
Iegādājies programmu vienu reizi, izmanto visu dzīvi. Ieteicams 4 reizes gadā.
cena:
Iepazīsimies…
Mani sauc Zane Salmane
Es esmu sertificēts veselības un uztura koučs, un MANA MISIJA IR:
palīdzēt aizņemtām, ambiciozām sievietēm atgūt skaistumu, jaudu un veselību.
Es ļoti labi zinu, cik grūti ir noticēt sev un mainīt ieradumus un domāšanu – arī es pati 12 gadus meklēju savu unikālo pieeju dzīvei, kas man palīdz augt, dod vēlamos rezultātus, bet neatņem dzīves garšu.
Esmu izmēģinājusi visas iespējamās diētas un pieejas, taču rezultāti bija īslaicīgi, un es jutos izmisusi un bezspēcīga.
2018. gadā, apgūstot uztura pamatus, es sapratu – teorētiskas zināšanas nav pietiekamas.
Ilgtermiņa pārmaiņas sākas tikai
tad, kad izproti dziļāko veselības būtību –
ne tikai to, ko ēd, bet arī kā domā,
kā jūties, kā dzīvo.
Es esmu par visaptverošu, preventīvu pieeju, kur veselība ir lielākā vērtība un galvenā valūta ceļā uz pārticību.
Pēdējo 6 gadu laikā esmu palīdzējusi vairāk nekā 3000 sievietēm transformēt savu izskatu, pašsajūtu un pārliecību, pateicoties visaptverošai izglītībai, pieredzei un lielai mīlestībai pret to, ko es daru.
Izglītība: Health & Nutrition Life coach, Sleep, stress management, and recovery couching, Integrative Nutrition, Detox, Psychological peculiarities on the customer who is on a diet u.c. Šobrīd aizraujos ar Anti – Aging, studēju Biohakingu un dzīvesveida pielāgošanu sievietes ciklam.
Biežāk uzdotie jautājumi
Apmaksu var veikt tepat mājaslapā, izmantojot jebkuru maksājumu karti.
Šī nav ikdienas ēdienkarte.
Nē, tikai “normāls ēdiens”, kuru var iegādāties jebkurā pārtikas veikalā.
Nē, turklāt Tu vari mainīt produktus vietām un ņemt tos, kas Tev jau ir mājās vai kam šobrīd veikalā ir atlaide.
Jā, uztura plānā ir iekļauts aizvietojamo produktu saraksts.
Nē, visas receptes ir veidotas, lai tās būtu viegli un ātri pagatavojamas, turklāt.
Jā, iegādājies vienu reizi, izmantot vari visu dzīvi. Ieteicams 4 reizes gadā.
Nē, šī ēdienkarte ir tieši, lai pastirinātu dabīgo Detox, tur kcal. ir otršķirīgas.
Šī ir patstāvīgā programma. Atgriezeniskā saite ir Maratonos un individuālajās konsultācijās.